Fitness Bootcamp
Das Bootcamp
Du trainierst bei uns mit jeder Menge Spaß, Teamgeist und einer leidenschaftlichen Trainerin.
Das Workout ist so konzipiert, dass du deine persönliche Komfortzone verlassen kannst, ins Schwitzen kommst und Spaß am Erreichen deiner persönlichen Bestleistung hast.
Wann ?
Wir treffen uns jede Woche zur selben Zeit.
Dienstag 18 Uhr
Wer kann mit trainieren ?
Bei uns kann jede/r Erwachsene mitmachen – egal ob Mutter, Tochter, Vater, Opa, Oma, Couchpotato oder Fitnessfan. Lass dich durch die Gruppe, die Trainerin und die Musik motivieren.
Sportlich oder unfit ?
Wir trainieren meistens zeitbasiert in Intervallen. Es liegt an dir, ob du in 60 Sekunden 3 oder 30 Push ups machst. Daher kannst du als Sportanfänger/in oder als Fitnessfan ins Training einsteigen.
Wir sind alles unterschiedliche Sporties.
Blamieren gibt’s bei uns nicht!
Zu alt ?
Für unser Fitness Bootcamp bist du nie zu alt !
Jede Einheit kannst du deinem persönlichem Level anpassen und dich selbst herausfordern.
Trainingsorte
Wir trainieren in den hellen Monaten auf dem Sportplatz in Friedrichsfehn (ausgenommen bei Starkregen, Hagel und Gewitter). In der dunklen Jahreszeit brennen unsere Muskeln in der Schulsporthalle Friedrichsfehn.
Infos/Anmeldung
Sei dabei und genieße sportlich deine persönliche Happy Hour im Fitness Bootcamp.
Trainerin:
Sindy Probst
0171 8590705